Beratung

Damit Sie wieder aufatmen können

Das Leben stellt uns häufig vor neue Herausforderungen. Manchmal erscheint uns die Integration dieser allerdings als schwierig und schier unmöglich. Ich unterstütze Sie einfühlsam dabei, wieder ein klares Ziel in Ihrem Leben zu erhalten und gestärkt den nächsten Schritt in diese Richtung zu gehen. 

Jede Herausforderung bietet neue Entwicklungschancen; ich lade Sie herzlich dazu ein, diese gemeinsam mit mir zu entdecken, denn; Zeit alleine heilt keine Wunden.

Ich biete Ihnen ...

PSYCHOLOGISCHE BERATUNG 

im Rahmen der Lebens- und Sozialberatung

• Berufliche Konflikte (z. B. Dauerhaftes Stressgefühl, rasche Erschöpfung, Unzufriedenheit, Gefühl nur mehr zu funktionieren, Mobbing)
• Destruktive Lebensweisen und Gedanken (z. B. Ich rauche, arbeite, sportle zu viel. Ich bin häufig gestresst. Ich habe kaum mehr Zeit für Freunde und Freizeit. Ich fühle mich nicht wohl. Ich habe das Gefühl vor etwas zu flüchten)
• Kritische Lebensereignisse, Druck und Überlastung allgemein; fehlende Lösungsmöglichkeiten  (z. B. Trennung, Konflikte in der Partnerschaft, Tod, Erkrankungen)
• Partnerschaftliche Konflikte (Trennungsgedanken, Unzufriedenheit, Hilflosigkeit)

Ziel ist der Aufbau eines authentischen Selbstbildes, das frei ist von hinderlichen Glaubenssätzen und Denkmustern, die wir im Laufe unseres Lebens von wichtigen Bezugspersonen (meistens unreflektiert) übernommen haben. Diese blockieren uns häufig in der Wahrnehmung und Auslebung unserer POTENZIALE, TALENTE und WERTE im Leben. 

FAMILIEN- I ERZIEHUNGSBERATUNG 

im Rahmen der Lebens- und Sozialberatung

• Reflexion von aktuellen Problemsituationen (z. B.  Medienkonsum, Freundeskreis, Schulverweigerung)
• Verbesserung der familiären Beziehungen (z. B. bei Konflikten, Rückzug)
• Sorgen aufgrund von Verhaltensauffälligkeiten oder Beeinträchtigungen (z. B. Hyperaktivität, Aufmerksamkeitsdefizit, Autismus,)
• Familiäre Veränderungen (z. B. Familienzuwachs, Pubertät, neue Partnerschaft, Scheidung)
• Verlust nahestehender Bezugspersonen (z. B. Trauer, Ghosting)
• Hochsensitivität bei Kindern und Eltern

GESPRÄCHSMÖGLICHKEIT FÜR JUGENDLICHE

• Jugendlichen wird hier im Einzelsetting Zeit und Raum für ihre wichtigen Anliegen gegeben. Eine regelmäßige Teilnahme wirkt sich wegen Kontinuität und Vertrauensaufbau günstig auf das Wohlbefinden Ihres Kindes aus. Parallel verlaufende Elterngespräche hierzu sind Voraussetzung für eine mögliche Veränderung; Ihre Mitarbeit trägt wesentlich zur Zielerreichung bei.

Mir ist es wichtig, dass Sie wieder mit einem Gefühl der inneren Stärke Ihren täglichen Anforderungen nachgehen können.

Gerne begleite ich Sie in dieser herausfordernden Zeit.